Wednesday 30 July 2014

瘦身计划Stage 2_Day 5

四天假期后的首天工作日,忙碌的一天。讨厌工作日,因为没什么喝水。必须在这方面改进。继续记录饮食日记。

早餐:cornflakes with milk
午餐:越南鱼汤面+越南春卷
晚餐:咸鱼海米蛋炒饭+Kickapoo 

嘴馋的我吃了一片昨晚弄的yogurt cheese cake. 

这下体重又要上升咯。。。

上星期购买的跑步机今天送货咯,要开始努力运动咯。


必须睡咯,明早要早些上班赶些工作。晚安。


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