瘦身日记_Week 4 Day 4 & 5

12.8.2014 星期二饮食日记如下：

早餐：2个叉烧包+6粒烧卖

午餐：pesto cream 意大利面外加一杯ice lemon tea

晚餐：卤肉饭

13.8.2014 星期三饮食日记如下：

早餐：一杯热可可

午餐：一碗炖汤配一碟叉烧烧肉饭。饭后甜品来碗龟苓膏降火。

晚餐：domino pizza