瘦身日记_Week 5 Days 3,4 & 5

又是迟发文。。。

星期一 （18.8.2014）

早餐：一杯黑咖啡和两粒葡式蛋挞

午餐：鸡饭

晚餐：麦片饮料

星期二 （19.8.2014）

早餐：一杯低脂牛奶和三片全麦饼干

午餐：一碗酸辣汤伊面

晚餐：伴碟烧肉炒饭

星期三 （20.8.2014）

早餐：炒蛋，迷你香肠，burger肉配一杯黑咖啡

下午茶：5片饼干

晚餐：煎三文鱼和百香果沙拉，再来五粒鱼丸